Nikolassee& Schlachtensee extra Journal für Nikolassee, Schlachtensee und Krumme Lanke April / Mai Nr. 2/2014
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Ein Traum in Jugendstil Mexikoplatz bietet Idylle mit S-Bahnanschluss
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Ein Traum in Jugendstil Mexikoplatz bietet Idylle mit S-Bahnanschluss
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u der Vorstellung, dass vor über 100 Jahren die märkische Kiefer der Hauptbewohner der Gegend war, gehört heute schon einige Fantasie. Anfang des 20. Jahrhunderts kaufte die Zehlendorf-West-Terrain-Aktiengesellschaft, an der mit Graf Guido Henckel von Donnersmarck einer der reichsten Männer PreuBriefkasten am ßens beteiligt war, 400 Morgen Historischer Bahnhofsgebäude. Land. Nun wurden weder Kosten noch Mühe gescheut – das figen Niederungen bestand, Gebiet, das aus sandigem, mär- wurde erschlossen. Unter Fekischen Waldboden und sump- derführung der Aktiengesell Impressum
Nikolassee/Schlachtensee extra 3. Jahrgang
Verlag Gazette Verbrauchermagazin GmbH, Badensche Str. 44, 10715 Berlin ☎ 030 / 844 933-0 Redaktion Karl-Heinz Christ extra@gazette-berlin.de Anzeigen Daniel Gottschalk, ☎ 030 / 323 38 54 d.gottschalk@gazette-berlin.de © Gazette Verbrauchermagazin GmbH Nikolassee & Schlachtensee extra erscheint alle zwei Monate in Nikolassee, Schlachtensee und Krumme Lanke am 1.2., 1.4., 1.6., 1.8., 1.10. und 1.12. eines Jahres. Nächste Ausgabe Juni/Juli Nr. 3/2014 Anzeigen-/Redaktionsschluss: 05.05.2014 Erscheinung: 02.06.2014 Liebe Leserinnen und Leser, wenn Sie Themenwünsche oder -vorschläge haben oder selbst etwas aus den Ortsteilen beitragen möchten, freuen wir uns auf Ihre Anregungen.
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In der warmen Jahreszeit lädt der Mexikoplatz zum Verweilen ein.
schaft entwickelte sich ein elegantes Wohngebiet, die Ansiedlung von Industrie wurde für das Areal von Anfang an ausgeschlossen. Wichtiger Punkt für die Vermarktung der Häuser und die neuen Siedler war der Bahnanschluss an die Wannseebahn. So konnten die Arbeitsplätze in Berlin schnell und bequem erreicht werden.
Autogerechtes Zwischenspiel Mit dem zunehmenden Individualverkehr veränderte sich das Gesicht der Stadt. Auch vor dem Mexikoplatz machte die neue Philosophie des autogerechten
Umbaus nicht halt. Die in den 60er Jahren stark verbreiterte Argentinische Allee – früher Grunewaldallee – forderte ihren Tribut. Damals wurden die Springbrunnen abgebaut, Blumenrabatten entfernt und ein Umrunden des Platzes war nicht mehr möglich. Doch die Stadtplaner besannen sich glücklicherweise - zur 750-Jahrfeier Berlins im Jahr 1987 bekam der Mexikoplatz sein ursprüngliches Gesicht fast zurück. Die im Sommer sprudelnden Springbrunnen und die Bänke, die zum Verweilen einladen machen den Platz zu einem ErBlick zur Glaskuppel in der Bahnhofshalle. holungsort, an dem der
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Autolärm an der Argentinischen Springbrunnen wurden geAllee in den Hintergrund tritt. baut und auf Blumenrabatten erfreuten schon bald bunte Blüten das Auge. Auch die alte Historische Ausstattung rund um den Platz Umgestaltung wurde nachgefertigt. So sind Unter Federführung des Zeh- die schmiedeeisernen Gitter lendorfer Architekten Rupert und die Kandelaber jünger als Stuhlemmer wurde der Platz sie aussehen. Dank des Engain Anlehnung an alte Pläne gements des Architekten, der umfassend umgestaltet. Neue das Bild des Platzes zudem mit
einer alten Telefonzelle – die vor einigen Jahren durch ein modernes Exemplar ersetzt wurde -, der Litfasssäule, dem Briefkasten und einem historischen Feuermelder aufwertete, ist der Mexikoplatz einer der schönsten Plätze Berlins. Die umliegenden Jugendstilhäuser mit ihren gepflegten Fassaden ergänzen das sehr ansprechende Bild.
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Zauberhaftes Bahnhofsgebäude Einer der Blickfänge des Platzes ist der S-Bahnhof, der die Fahrgäste in schönster historischer Pracht empfängt. Das denkmalgeschützte Jugendstilgebäude, das im Jahr 1904 nach Entwürfen des Architekten Gustav Hart entstand, wurde vor einigen
Jahren restauriert und erstrahlt seitdem in voller Pracht. Der Bahnhof, neben dem bis in die 50-er Jahre übrigens noch ein Wasserturm stand, wurde am 1. November 1904 in Betrieb genommen. Sein damaliger Name war „Beerenstraße“. 1911 wurde dieser Name in „ZehlendorfWest“ geändert. Darauf folgte „Lindenthaler Allee“, bis der Ju gendstilbahnhof im Jahr 1985 seinen heutigen Namen „Mexikoplatz“ erhielt. Der Mexikoplatz ist jedoch weit mehr als „nur“ ein außergewöhnlich schöner Bahnhofsvorplatz. Dank der Geschäfte und Restaurants im Bahnhof, rund um den Platz sowie den Wochenmarkt und die Künstlerstation ist er ein beliebter Treffpunkt für viele Berliner. � ◾
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Zukunftspreis für Kinderreitschule Inklusives Reiten für Kinder und Jugendliche mit Beeinträchtigung
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er Kinder- und Jugend-, Reit- und Fahrverein Zehlendorf e.V. (KJRFV) kann sich über 6.000 Euro Preisgeld freuen. Beim Vereinswettbewerb „Zukunftspreis des Berliner Sports 2013“ wurde der gemeinnützige Verein bei der Preisverleihung im Roten Rathaus am 12. Februar 2014 für seine außerordentliche und langjährige Inklusionsarbeit mit dem 2. Platz ausgezeichnet. „Die Idee, Kinder mit und ohne psychische oder physische Beeinträchtigung gemeinsam in Gruppen reiten zu lassen, ist nun preisgekrönt“, hieß es dazu seitens der Jury, die den Preis für die Kooperationen mit der Zehlendorfer BiesalskiSchule, der Johann- AugustZeune-Schule für Blinde in Berlin-Steglitz und dem Sportclub Lebenshilfe Berlin e.V. vergab.
Die Vorstandsmitglieder des KJRV freuen sich über den Erfolg beim Vereinswettbewerb.
gebote, Kindern mit Handicap einen spielerischen und sportlichen Zugang zum Pferd und darüber naturnahe Aktivitäten zu ermöglichen. Dabei nehmen wir die jungen Menschen so einfach wie möglich in Vereinsleben und Reitbetrieb auf. Sei es bei Hofdienst und Pferdepflege, Hausturnier oder Vereinsfest“, Inklusion statt freut sich Glinda Spreen, erste separierender Therapie Vorsitzende des KJRFV, über die jüngste Auszeichnung des vielDer KJRFV war unter 5 Vereinen fach für sein soziales Engagein der Kategorie „Kinder- und Ju- ment gewürdigten Vereins. gendförderung“ nominiert. Die Preise wurden in den Kategorien Preisgeld wird „Vereinsentwicklung“ und „Kin- für Reitplatzder- und Jugendförderung“ ver- Instandsetzung geben. Über 80 der 2.200 Berligenutzt ner Sportvereine und -verbände hatten sich zwischen April und Zur Zeit kooperiert der KJRFV August 2013 beworben. „Statt mit sechs Fördereinrichtungen erneut separierender Therapie in Berlin und Brandenburg. ist das Ziel unserer Inklusionsan- Rund 40 Kinder und Jugendli che mit Beeinträchtigung reiten beim KJRFV. Mit dem Preisgeld und einer zu Jahresbeginn erfolgten Zuwendung der Dr.med.-Elsbeth-Schenk-Stiftung in Höhe von 7.000 Euro kann nun die Instandsetzung des Reitplatzes an der Robert-vonOstertag-Straße angepackt werden. Dort finden vor allem das inklusive Reiten und der Reitunterricht für die jüngeren Vereinsmitglieder statt. „Die aktuelle Ehrung beflügelt uns bei unserem in die konkrete Phase gehenden inklusiven Großprojekt, dem WegbeREITER. Hier werden wir in den kommenden Jahren Ausbildungs- und Arbeitsplätzen für junge Menschen mit Beeinträchtigung auf dem Vereinsgelände schaffen“, betont Irit Kulzk, KJRFV-Vorstandsmitglied und Initiatorin des Projekts. � ◾
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MAURIZIO CASTELLO neuer creativer Kopf bei LARS CORDES hairdesign
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eit Februar ist MAURIZIO CASTELLO als Creativer Kopf bei LARS CORDES hairdesign in den Regionen BERLIN & HAMBURG im Einsatz. Unter den Attributen KLASSISCH | STILVOLL | CHIC werden zukünftig neue, international Frisurenlooks bei LARS CORDES hairdesign präsentiert. Um zukünftig die immer schneller wechselnden Modetrends für seine anspruchsvollen Kundinnen und Kunden aufzugreifen, hat sich LARS CORDES mit dem ihm langjährig bekannten Spitzenfriseur, MAURIZIO CASTELLO aus Italien zusammengefunden. MAURIZIO CASTELLO wird zunächst als freier Creativ Coach das fachliche Qualitätsmanagement in den Salons durchführen. Hierbei können die Kunden und Kundinnen live dabei sein, denn MAURIZIO CASTELLO tourt in den Monaten MÄRZ und APRIL durch alle LARS CORDES hairdesign
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Filialen (Termine sehen Sie auf der LARS CORDES hairdesign Homepage). In Folge wird er für LARS CORDES hairdesign die Trendseminare auf Basis der internationalen Frisurentrends speziell aus London, Paris und natürlich Mailand entwickeln und auch durchführen. Den Höhepunkt der Zusammenarbeit mit MAURIZIO CASTELLO sieht LARS CORDES in der gemeinsam entwickelten und wechselnden Frisurenkollektion, welche demnächst in den Salons zu sehen sein wird. MAURIZIO CASTELLO absolvierte als junger Mann seine Friseurausbildung in der italienischen Modemetropole Mailand, bevor er dann 1982 nach Deutschland kam und an zahlreichen Friseurwettkämpfen und Modeveranstaltungen teilnahm und sich so einen Namen in der Friseurbranche machte. ◾
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Geheimtipp für Bücherfreunde in Nikolassee Evangelische Kirchengemeinde Nikolassee betreibt gut sortiertes Antiquariat
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m Herbst 2010 eröffnete die Evangelische Kirchengemeinde Nikolassee ein BücherstubenAntiquariat. Dank zahlreicher Spenden können engagierte ehrenamtliche Mitarbeiter ständig über 4000 Bücher anbieten, die sorgfältig ausgewählt und sortiert werden. Besonders umfassend werden bereitgehalten: Romane/Erzählungen aus den Sparten Weltliteratur, Unterhaltung, Krimis/Thriller sowie Veröffentlichungen zu Zeitgeschichte/Politik und Biografien. Auch Jugendliteratur, Reiseführer, Koch- und Gartenbücher, Kunstund Fotobände sind reichlich vorhanden - ebenso Werke aus Philosophie, Psychologie und Pädagogik. Neben Publikationen vergangener Jahrzehnte (auch vergriffene!) sind außerdem etliche Neuerscheinungen zu finden.
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15.30 bis 18.30 Uhr, auch in den Schulferien. Am Donnerstag, den 10. April 2014, wird in der Bücherstube im Anschluss an die Öffnungszeiten ein langer Abend veranstaltet. Erika Schwefel � ◾ Bücherstube-Antiquariat der Ev. Gemeinde Nikolassee Kirchweg 6, 14129 Berlin, 1. Etage Öffnungszeiten: Di und Do 15.30 – 18.30
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Alter, neuer Ausblick
Traditionelle Sichtachsen am Wannsee wurden erneuert
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erschlungene Pfade und große Monumente: Oberhalb der Dampferanlegestelle am Großen Wannsee hat sich die Landschaft verändert. Der aktuelle Anblick entspricht dem, der sich dem Besucher seit dem Ende des 19. Jahrhunderts bis 1945 bot. Bereits damals spazierten die Ausflügler an der großen Skulptur des „Eisernen Kanzlers“ Otto von Bismarck vorbei, um den kürzesten Weg zur Dampferanlegestelle zu nehmen. Ihm gegenüber steht die Borussia, die damals noch zum Garten der benachbarten Villa Wild gehörte. Sie repräsentiert die bildhafte, weibliche Gestalt Preußens. Der Name Borussia ist die neulateinische Bezeichnung für Preußen. Das Standbild wurde einst von den königlichen Hofsteinmetzen Paul Wimmel und Paul Rasche geschaffen. Es wurde erstmals auf der 1879 stattfindenden Gewerbeausstellung gezeigt. Dort begeisterte sich der Lampenfabrikant Heinrich Wild für die übergroße Dame und ließ sie im Garten seiner Villa in der Kolonie Wannsee aufstellen. Später wurde der Garten Teil der heute öffentlichen Grünanlage. Die Aussichtsplattform an der Borussia ist ein beliebter Treffpunkt und bietet einen herrlichen Ausblick in die Natur. Standbild und Aussichtsplattform stehen der Öffentlichkeit seit 2009 wie Markisen
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Nikolassee & Schlachtensee extra 13 der zur Verfügung, nachdem das Ensemble restauriert wurde und Vandalismusschäden beseitigt wurden. Nach Fertigstellung der im vergangenen Jahr begonnen Arbeiten erfüllt das Areal wieder die Anforderungen eines Gartendenkmals. Durch die Neugestaltung soll auch Vermüllung, Vandalismus sowie verwilderten Ecken vorgebeugt werden.
Bismarck am alten Standort Die 1945 entfernte und eingelagerte Bismarckbüste, geschaffen von dem Bildhauer Reinhold Begas, steht nun wieder an ihrem ursprünglichen Standort. Auch die alte, geschwungene Wegeführung ist nach historischen Die Aussichtsplattform ist ein beliebter Treffpunkt.
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Die Bismarckbüste, die seit 1945 eingelagert war, befindet sich nun auf neuem Sockel am alten Ort.
Fotografien wiederhergestellt worden und stellt einen neuen touristischen Anziehungspunkt, aber auch einen schönen Spazierweg für Anwohner dar. Sowohl der Garten der Villa Wild als
auch die damalige Parkanlage waren in Anlehnung an die Lenné-Meyersche Schule angelegt worden. Alte Sichtachsen, die jetzt wieder frei sind, lassen weite Blicke in die Landschaft zu. Sie
sollen eine Verbindung zu den vier Monumenten am Wannsee schaffen – den alten Säulen der Tuilerien auf Schwanenwerder, dem Löwen sowie der Bismarckbüste und der Borussia.
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Die Villa Wild war eines der ersten Häuser in der Kolonie Wannsee.
Eine der ersten Villen der Colonie Wannsee Einst diente die Borussia als Abdeckung für den Eiskeller der Villa Wild. Der Lampenfabrikant Heinrich Wild hatte das Haus Am Sandwerder 1 bauen lassen. Der Architekt für das
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1875 erbaute, prachtvolle Haus war Ernst Petzholtz. Die Villa Wild gehörte zu den ersten Gebäuden der Villenkolonie Wannsee, die genau genommen nur aus den Gebäuden auf der Ha Kosmetik Fußpflege
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ebenslanges Lernen – mehr als ein Schlagwort. Die sich schnell wandelnden Anforderungen lassen sich nur erfüllen, wenn man stets auf dem neuesten Stand ist. Sprachkenntnisse auffrischen, Computerkenntnisse erweitern, aber auch die Fähigkeit, durch Entspannungstechniken der Stressfalle zu entgehen – dieses und vieles mehr bietet die moderne Volkshochschule. Die Gründung der ersten Volkshochschulen erfolgte Anfang des 20. Jahrhunderts. Ziel war es, einer breiteren Bevölkerungsschicht Bildung zu ermöglichen. Vor allem weniger begüterten Menschen sollte hier eine Möglichkeit geboten werden, eine vielseitige, umfassende Bildung zu erlangen. Die meisten Volkshochschulen entstanden nach dem Ersten Weltkrieg.
Kurse aus vielen Bereichen Heute bieten die Volkshochschulen – die entgegen ihrer Bezeichnung jedoch keine Hochschulen im eigentlichen Sinne sind – ein vielfältiges Programm. In Steglitz-Zehlendorf ist die VictorGollancz-Volkshochschule an mehreren Standorten vertreten. Das Kursangebot richtet sich an Schüler, Studenten und Erwachsene. Vom Grundwissen in Deutsch, Mathematik und Physik geht es zu Fremdsprachen, Kunst, Tanzkursen und vielem mehr. Auch Politik, Gesellschaftskunde, Computerkurse, Webseitenerstellung sowie Weiterbildung im Beruf und Existenzgründung gehören zum Angebot der Volkshochschule in
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18 Nikolassee & Schlachtensee extra Steglitz-Zehlendorf. Das Programm ist in den Geschäftsstellen erhältlich. Online ist es unter www. vhs-steglitz-zehlendorf.de einsehbar. Wie auch an Universitäten gibt es an Volkshochschulen ein Sommer- und ein Wintersemester. Die Kurse laufen in der Regel ein halbes Jahr lang, es werden jedoch auch spezielle Seminare am Wochenende etc. angeboten.
die Lage sudetendeutscher Häftlinge in einem tschechischen KZ und kritisierte die geringen Lebensmittelzuteilungen. Sein Engagement führte dazu, dass das Verbot, Lebensmittelpakete nach Deutschland zu senden, von der britischen Regierung aufgehoben wurde.
Victor Gollancz Namensgeber für die Volkshochschule in SteglitzZehlendorf war der Londoner Victor Gollancz, ein britisch-jüdischer Verleger, Sozialdemokrat und Humanist. Schon früh engagierte sich der 1893 geborene Gollancz für die Bildung. Nachdem er wegen seiner schlechten Augen im Jahr 1916 aus dem aktiven Militärdienst entlassen wurde, unterrichtete er Latein und Englisch an einem militärischen Internat. Dort versuchte er 1918, eine „Civil Class“ – einen Kurs für Staatsbürgerkunde, in dem Themen wie Militarismus und Imperialismus behandelt werden – einzurichten. Dieser Versuch beendete seine militärische Karriere endgültig. Er stieg in das Verlagswesen ein und steigerte den Umsatz bei seinem neuen Arbeitgeber, dem Ernst-Benn-Verlag von 2.000 auf über 250.000 Pfund jährlich. Nach Meinungsverschiedenheiten mit Benn gründete Victor Gollancz 1928 seinen eigenen Verlag. Diesen nutzte er als Sprachrohr für seine politische Überzeugung. Er förderte den Pazifismus und die Sozialdemokratie und trat dem Nationalsozialismus und seinen antisemitischen Handlungen entgegen. Die von ihm verlegten Bücher vertrieb er über seine 1936 gegründete Buchgemeinschaft Left Book Club. Diese hatte bis zu 60.000 Mitglieder. So konnte er die Werke preiswert anbieten und erreichte breite Bevölkerungsschichten. Zu den Autoren, deren Bücher er verlegte gehörten unter anderem George Orwell und Daphne du Maurier. Auch Gollancz selbst schrieb Bücher. In seinem Werk „Let my people go“ schilderte er, was Juden in der Zeit des Nationalsozialismus in Deutschland angetan wurde. Dennoch wandte er sich nach Ende des Zweiten Weltkriegs gegen eine Kollektivschuld der Deutschen und gegen die Vertreibung. Er beschrieb
Victor-Gollancz-Büste im Gebäude der Volkshochschule in der Goethestraße in Lichterfelde.
Victor Gollancz wandte sich immer wieder gegen nationalistische Entgleisungen. „Der Nationalismus ist ein Laster, weil er sein Augenmerk auf vergleichsweise belanglose Dinge lenkt… und dabei das Wesentliche übersieht, das einfach darin besteht, dass er (jeder Mensch) ein Mensch ist. […] Was macht es schon aus, dass ich Englisch spreche und jemand anders Deutsch, dass meine Haut weiß ist und die eines Negers schwarz ist, dass ich Jude bin und mein Nachbar anderen Glaubens… Lasst uns denn im Namen der Vernunft und des gesunden Menschenverstandes diese Unterschiede vergessen, damit wir uns unseres gemeinsamen Menschseins erinnern.“ Der Humanist und Verleger erhielt 1953 das Große Bundesverdienstkreuz mit Stern der Bundesrepublik Deutschland und wurde 1965 von Königin Elisabeth II. in den Ritterstand erhoben. Er starb 1967 an seinem Geburtsort London.� ◾ Victor-Gollancz-Volkshochschule Geschäftsstelle Zehlendorf: Markgrafenstr. 3 14163 Berlin Geschäftsstelle Lichterfelde: Goethestr. 9-11 12207 Berlin ☎ 030/90299-5020, www.vhs-steglitz-zehlendorf.de
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it der Fähre über den Wannsee – das hatte auf der „MS Lichterfelde“ Ausflugscharakter. Auf den Außendeckplätzen konnte Sonne getankt werden – einmal über den Wannsee zum kleinen Preis. Ihre Nachfolgerin „MS Wannsee“ ist eher ein Bus auf dem Wasser. Außendeckplätze gibt es nun nicht mehr, dafür bietet sie innen viel Platz. Das Schiff ist für bis zu 300 Personen zugelassen, Seit Januar fährt die neue „MS Wannsee“ einmal stündlich von Wannsee nach Kladow. 152 Sitzplätze sind vorhanden. Für Fahrräder gibt es 60 Stell- vorhanden. Das Schiff verfügt richten für die Umwelt – die MS plätze, auch für Rollstuhlfahrer zudem über eine hydraulisch Wannsee fährt mit einem schad◾ und Kinderwagen sind Plätze ausfahrbare Rampe. Gute Nach- stoffarmen Dieselmotor. �
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Jubiläum am Dreilinden-Gymnasium Von der Höheren Knabenschule bis heute
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as Dreilinden- Gymnasium feiert am 29. und 30. April 2014 das 75-jähriges Bestehen! Im Gründungsjahr 1939 sollte die neue Schule den Schülern in den umliegenden Villenkolonien und gerade gebauten Siedlungen in Wannsee und Nikolassee weite Wege ersparen. Auch an die jungen Brandenburger wurde gedacht. Zunächst durften jedoch nur Jungen die „Höhere Schule für Knaben“ besuchen. In den Kriegsjahren kam das Leben in der Schule fast zum
Erliegen. Die Schüler wurden zum Teil im Zuge der Kinderlandverschickungen aus der Stadt gebracht, ältere mussten als Luftwaffenhelfer dienen. 1946 konnte der Unterricht wieder aufgenommen werden, schon bald war der Unterricht auch für Mädchen zugänglich. Heute bietet das DreilindenGymnasium alle Vorteile einer modernen, zeitgemäßen Schule. Mit bilingualen Zügen sowie mathematisch-naturwissenschaftlichem Schwerpunkt bereitet sie ihre Schüler auf
künftige Anforderungen vor. Eigenverantwortung wird genauso gefördert wie das Miteinander – so übernehmen Schüler/innen des 11. Jahrgangs Verantwortung für Schüler der 7. Klasse. Zahlreiche Arbeitsgemeinschaft, aber auch Feste und Veranstaltungen tragen darüber hinaus zur Attraktivität der Schule bei. � ◾ Dreilinden-Gymnasium Dreilindenstr. 49, 14109 Berlin ☎ 030 / 803 10 87 www.dreilinden-gymnasium.de
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Mama, du hilfst den Menschen durch das Himmelstor! Für das Diakonie-Hospiz Wannsee sind etwa 100 ehrenamtliche Mitarbeiter im Einsatz
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hrenamtliche Begleitung für unheilbar kranke und sterbende Menschen: Seit 18 Jahren bietet das Diakonie-Hospiz die einjährige Vorbereitung auf eine ehrenamtliche Tätigkeit als Hospizmitarbeiter im ambulanten und stationären Bereich des Hospizes oder im ambulanten Hospizdienst im HELIOS Klinikum Emil von Behring an. Die Nachfrage ist groß, nur 12 Interessierte können jedes Jahr aufgenommen werden. Die Kurse in diesem Jahr sind bereits voll.
Ansprechpartner im Hospiz und häuslichen Bereich Für das Diakonie-Hospiz Wannsee sind derzeit etwa 100 ehrenamtliche Mitarbeiter im Einsatz. Sie sind Ansprechpartner für schwerkranke und sterbende Menschen und ihre Angehörigen im stationären Hospiz wie im häuslichen Bereich, Wohnheimen oder Krankenhäusern. Die Ehrenamtlichen bieten Gespräche an, erfüllen kleine Handreichungen oder entlasten durch ihre Anwesenheit pflegende Angehörige. Im Abschlussgottesdienst schilderte eine der Ab Prinz-Friedrich-Leopold-Strasse 14 14129 Berlin-Nikolassee Telefon: 030 / 21 36 260 Telefax: 030 / 21 47 76 54 Email: mail@muggelberg.de
Gruppe der neuen Ehrenamtlichen mit den Referentinnen des 18. Vorbereitungskurses � Foto: Diakonie-Hospiz Wannsee
solventinnen, Mutter von drei Kindern, die Reaktionen von Familie, Freunden und Bekannten auf ihre Ankündigung, ehrenamtliche Hospizmitarbeiterin zu werden. Ob sie nicht etwas Lebensbejahenderes tun wolle, wurde da gefragt. Und ihre jüngste Tochter wollte anfangs wissen: „Mama, gehst du jetzt wieder sterben?“. Aber
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schon wenig später war ihr klar, dass „…Mama den Menschen durch das Himmelstor hilft.“
Spüren, was gebraucht wird Inhaltlich geht es im Vorbereitungskurs vor allem um die eigene Auseinandersetzung mit Tod und Sterben, aber auch um Grundwissen zu Krankheitsbildern, zum Sterben und zur Schmerztherapie. Im Umgang mit Sterbenden ist es aber besonders wichtig, ein Gefühl für ihre Situation zu entwickeln, auch ohne Wort zu spüren, was gerade gebraucht wird - eine herausfordernde und anspruchsvolle Aufgabe. Da diese Erfahrungen auch sehr belastend sein können, werden alle Ehrenamtlichen auch nach ihrer Ausbildung weiter betreut. Supervision, Treffen mit anderen Ehrenamtlichen, gemeinsame Ausflüge und Fortbildungen bieten Gelegenheit für einen Austausch. Dennoch geht es meist locker und lustig zu an den Kursabenden, trotz des schwierigen Themas. Diesmal war einer der Teilnehmerinnen ein Sketch von Loriot besonders gut in Erinnerung geblieben. Außerdem konnte man sich in Rollenspielen ausprobieren und den Anforderungen nähern. Das Resümee der Gruppe: Die Unterrichtseinheiten waren inhaltlich gut strukturiert, effektiv und abwechslungsreich. Alle fühlten sich bereichert und haben viel gelernt - auch über sich selbst. Angelika Behm, Geschäftsführerin des DiakonieHospiz Wannsee, die den für sie letzten Vorbereitungskurs nach 16 Jahren Dozententätigkeit verabschiedete, riet den neuen Ehrenamtlichen, langsam, behutsam und sehr achtsam zu begleiten. Denn bei der Begleitung sterbender und schwerkranker Menschen gibt es keine Rezepte. Menschen, die in Hospizen tätig sind, sind Einladende zum Leben – im Angesicht des Todes. Das Diakonie-Hospiz Wannsee wurde im Oktober 1996 als ambulantes Hospiz gegründet. Seit 2003 stehen 14 wohnlich eingerichtete Einzelzimmer zur stationären Aufnahme zur Verfügung. Voraussetzung für eine Aufnahme ist, dass eine ambulante Versorgung zu Hause nicht ausreicht, aber ein Krankenhausaufenthalt auch nicht notwendig ist. � ◾
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Bessere Hirnleistung durch Musik Hören allein macht nicht schlauer
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ozart hören und dadurch schlauer werden? Das funktioniert leider doch nicht, wie man inzwischen weiß. Es ist schön, wenn das Kind „Die kleine Nachtmusik“ hört, aber den IQ steigert es nicht. Ganz anders, wenn das Kind selbst musiziert: Wer als Kind ein Musikinstrument lernt und ein paar Jahre spielt, profitiert noch im Alter von einer besseren Hirnleistung. Das haben US-Forscher um Prof. Dr. Nina Kraus von der Northwestern University in Illinois nachweisen können. Die Studie zeigt den positiven Langzeiteffekt von Musikun terricht in der Kindheit - selbst wenn das Instrument danach jahrzehntelang nicht mehr angerührt wurde! Ältere Erwachsene, die als Kind ein paar Jahre lang ein Instrument gespielt haben, können gehörte Sprache schneller verarbeiten. Mit zunehmendem Lebensalter lässt die Leistungsfähigkeit des Gehirns nach. So verarbeitet das Gehirn eines älteren Menschen schnelle Klangfolgen vergleichsweise langsamer. Manchen Senioren fällt es deshalb schwer, schnellem Redefluss zu folgen und die Inhalte zu erfassen. Doch nicht alle älteren Menschen sind
davon gleich stark betroffen. Man weiß schon länger, dass der Rückgang dieser geistigen Fähigkeit bei Musikern geringer ist. Die aktuelle US-Studie mit 44 gesunden Erwachsenen im Alter von 55 bis 76 Jahren ergab, dass man gar nicht lebenslang musizieren muss, um hier einen messbaren Vorteil zu haben. Das Hörzentrum derer, die in ihrer Kindheit oder Jugend 4 bis 14 Jahre lang musiziert hatten, reagierte schneller als das der Teilnehmer, die niemals Musikunterricht hatten. Diese beschleunigte Nervenreaktion wirkt sich deutlich auf Klangverarbeitung
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des Gehirns aus. Musikunterricht bei Kindern ist demnach eine Investition in deren Zukunft. „Die Tatsache, dass Musikunterricht in der Kindheit das ,Timing‘ bei der Verarbeitung gehörter Spra che verbessert, ist besonders spannend. Denn diese Fähigkeit ist die erste, die schwindet, wenn wir altern“, folgert Kraus. Aktiv musizieren hilft dem Gehirn - das passive Konsumieren dage gen leider nicht. Der vor 20 Jahren veröffentlichte Bericht über bessere Ergebnisse beim Intelligenztest nach dem Hören von Mozart-Sonaten schlug damals ein wie eine Bombe. Mozarts Musik als Intelligenz-Wundermittel für Kinder? Zu schön, um wahr zu sein, so dachten schon damals viele Forscher. Alle Versuche von Wissenschaftlern, diesen Effekt nachzuweisen, scheiterten. Nach der Auswertung von 39 Studien mit mehr als 3.000 Testpersonen, erklärt Dr. Jakob Pietschnig vom Institut für Psychologische Grundlagenforschung der Universität Wien: „Ich empfehle jedem, Mozarts Musik zu hören, aber die Erwartung, dadurch eine Steigerung der eigenen kognitiven Leistungsfähigkeit zu erzielen, ist nicht erfüllbar“. � ◾
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Winzig klein, aber oho
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Fünf Irrtümer zum Thema Zecken
ie sind nur etwa 3. Zecken mit Klebstoff oder Öl ersticken und mit einem Dreh so groß wie ein aus der Stichstelle lösen Stecknadelkopf Auf keinen Fall! Erstickungsversuche können dazu führen, und doch gefürchtet. Die dass Zecken im Kampf ums Überleben ihren Darminhalt Rede ist von Zecken, jenen und damit Krankheitserreger in die Wunde abgeben und kleinen Blutsaugern, die so eine Infektion auslösen. Wer versucht, sie durch Drevon März bis in den Oktober hen zu entfernen, läuft Gefahr, dass der Kopf abreißt und hinein in der Natur auf Wirte unter der Haut verbleibt. Am besten umgehend einen lauern. Die Sorge, von Zecken Arzt oder Apotheker aufsuchen, der die Zecke sicher gestochen zu werden, ist beentfernt. gründet. Denn sie können un4. Eine einmalige Impfung gegen Zeckenstiche terschiedliche Krankheitserreger übertragen, allen voran die Erreger reicht aus der Frühsommer-MeningoenzephaliIrrtum! Man kann sich nur vor FSME durch eine Impfung schützen. Diese besteht jedoch aus tis (FSME) sowie der Lyme-Borreliose. mehreren Teilimpfungen. Für FSME-RisikogeFieber, Kopfschmerzen, Schüttelfrost und Übelkeit können die Folge sein, biete in Deutschland, Österreich, der Schweiz, Frankreich oder auch Schweden und Norweschlimmstenfalls auch eine Hirnhautgen bietet sie den sichersten Schutz. Gegen entzündung, Lähmungen, Epilepsie und Gleichgewichtsstörungen. eine Infektion mit der Lyme-Borreliose gibt es dagegen keinen wirksamen Impfschutz. Hier wird in der Regel mit Anti1. Zecken lassen sich von Bäumen fallen Ein Irrglaube, denn: Zecken bewegen sich bebiotika behandelt, um insbesondere schwere Spätfolgen wie Gelenk-, vorzugt in Bodennähe auf Gräsern, Farnen Herzmuskel- und Hirnentzündunoder Büschen bis 1,50 Meter Höhe. Von hier gen zu vermeiden. werden sie von Spaziergängern, die durchs Unterholz spazieren, abgestreift. Lange Hosen, 5. Zeckenstiche drohen im in Strümpfe gesteckt, und geschlossene SchuInland nur in Risikogebieten he halten Zecken weitgehend ab. Sicheren Schutz Falsch, denn Zecken gibt es bietet Kleidung allerdings nicht, denn: Zecken haim gesamten Bundesgebiet, ben mitunter große Ausdauer, bis sie eine geeignete auch im eigenen Garten.� ◾ Stichstelle gefunden haben. Auch auf Liegewiesen an Badeseen oder in Parks lauern die winzigen Parasiten. Michael Gärtner, KKH-Serviceteam 2. Einen Zeckenstich spürt man Stimmt meist nicht! Zwar können Zeckenstiche mitunter Juckreiz auslösen, in der Regel bleiben sie jedoch unbemerkt, da sie schmerzlos sind. Zudem stechen Zecken an Stellen, die schlecht einsehbar sind, wie Nacken oder Kniekehlen. Daher nach Aufenthalten in freier Natur den Körper gründlich nach möglichen Einstichen absuchen – besonders dünne und � Foto: Luise / pixelio.de warme Hautpartien an Armen, Beinen, Hals und Kopf.
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30 Gesundheit
Fitness durch Spazieren gehen Berlinweite Aktion für Senioren
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ie Spaziergangsgruppen sind eine berlinweite Aktion. In SteglitzZehlendorf wurden sie im Frühjahr 2011 ins Leben gerufen. Diese Gruppen bieten Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, die zum Teil auf einen Rollator oder Rollstuhl angewiesen sind, die Möglichkeit, etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Der Weg ist dabei das Ziel. Bei kurzen Ausflügen durch die Nachbarschaft steht daher das gemeinschaftliche Erleben und Bewegen im Mittelpunkt, nicht die sportliche Betätigung. Die Länge und Strecke richtet sich allein nach den Wünschen und körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Begleitet werden die regelmäßigen Spaziergänge im Bezirk von ehrenamtlichen Spaziergangspatinnen und -paten. Bezirksstadträtin Christa Markl-Vieto, Schirmherrin der
Berliner Spaziergangsgruppen
Steglitz-Zehlendorfer Spaziergangsgruppen: „Ausreichende Bewegung an der frischen Luft ist ein wichtiger Faktor zur Erhaltung der körperlichen und geistigen Fitness. Als Stadträtin für Gesundheit freue ich mich daher besonders über das Angebot der Spaziergangspaten. Denn nicht nur unsere älteren Bürgerinnen und Bürger haben es damit einfach, in der Gemeinschaft aktiv zu sein. Die ehrenamtliche Tätigkeit der Paten zeigt auch, wie wichtig es
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ist, sich nachbarschaftlich zu engagieren.“ Die Zehlendorfer Spaziergangsgruppen werden von der FürstDonnersmarck-Stiftung jeden Mittwoch um 10.30 Uhr angeboten. Die Treffpunkte wechseln, bitte fragen Sie nach unter ☎ 847 18 70. Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Spaziergangsgruppe wird auch von der Evangelischen Kirchengemeinde Wannsee angeboten, Informationen unter www.wannseebote.ekbo.de. � ◾
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Neuer Chefarzt am Krankenhaus Waldfriede Experte für Handchirurgie setzt neue Maßstäbe Dr. med. Martin Lautenbach ist seit Ende 2013 neuer Chefarzt der Abteilung „Handchirurgie, obere Extremität und Fußchirurgie“ am Krankenhaus Waldfriede. Der international anerkannte Spezialist hat sich insbesondere als Rheumahandchirurg einen Namen gemacht. Im Focus 2013/2014 wurde er gerade zu den 200 Top-Ärzten Deutschlands gezählt. Die Zeitschrift „ Guter Rat“ kürte ihn bereits 2013 als einen der besten Ärzte Deutschlands, spezialisiert auf Rheumahandchirurgie � und Handchirurgie bei Arthro- neuen Chefarzt persönlich zu sen. Bei seinem ersten Vortrag begrüßen und kennenzulernen. Mit Dr. Lautenbach wird die Behandlung von Erkrankungen und Verletzungen der Hand und des Fußes als wichtiger Schwerpunkt im Krankenhaus Waldfriede weiterentwickelt. Innovative Erweiterung des Therapiespektrums ist die Behandlung der gesamten oberen Extremität als Gliederkette aller Gelenke des Armes (Schulter-Ellenbogen-Handgelenk-Finger). Die operative und nicht-operative Therapie aller Erkrankungen und Verletzungen an Dr. med. Martin Lautenbach Hand, Ellenbogen und Schulter in unserer Reihe „Medizin aktu- als „Vollversorgung“ wird im ell 2014“ in den Seminarräumen Rahmen einer umfassenden des Gesundheitszentrum Pri- ganzkörperlichen Behandlung maVita war der Andrang groß. ermöglicht. Der neue Schwer110 Besucher kamen, um den punkt Rheumahandchirurgie
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als interdisziplinäres ambulantes und stationäres Konzept der Rheumachirurgie und Rheumatologie passt zu diesem ganzkörperlichen Konzept. Mikrochirurgische Operationen unter Nutzung des Mikroskops zur Weichteildefekt-Rekonstruktion am gesamten Körper durch Transplantation von körpereigenen Muskeln, Haut, Knochen und Gleitgeweben sowie die periphere Nervenchirurgie ergänzen das Behandlungsspektrum. � ◾ Krankenhaus Waldfriede Abteilung „Handchirurgie, obere Extremität und Fußchirurgie“ Argentinische Allee 40 14163 Berlin-Zehlendorf Haus A, 4. OG Telefon: 030.81 810-201 www.waldfriede.de
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Diabetes - je früher erkannt, desto besser Unbemerkt zuckerkrank? Eine zeitige Diagnose schützt vor Spätfolgen
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rhöhte Blutzuckerwerte, ohne es zu wissen - das betrifft eine sprunghaft steigende Zahl von immer jüngeren Menschen. Experten sehen die Fälle von Diabetes Typ 2, der längst nicht mehr als Altersdiabetes bezeichnet wird, künftig noch deutlicher in die Höhe schnellen, wenn Präventions- und Früherkennungsmaßnahmen weiterhin so wenig angenommen werden. Das größte Problem: Die Krank bisher lediglich darin, die Folgeschäden so gut es geht einzudämmen. Häufig führt dabei an Insulinspritzen kein Weg vorbei. Im frühen Stadium hingegen, auch als Prädiabetes bezeichnet, gibt es noch beste Möglichkeiten, die Bauchspeicheldrüse wieder so zu stärken, dass die Vorbeugen ist gar Blutzuckerwerte auch langfristig nicht so schwer im Normbereich bleiben. Etwas Ist die Krankheit erst einmal mehr Bewegung, eine bewussteerkannt, besteht die Therapie re Ernährung - das allein reicht oft
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Gesundheit 33 schon aus, sofern man es schafft, das neue Lebensmuster zur Selbstverständlichkeit werden zu lassen. Die Belohnung lässt nicht lange auf sich warten - mit weniger Müdigkeit, einem schöneren Hautbild und einer Normalisierung des Körpergewichts. Gerade der Ernährung kommt bei der Diabetesvorbeugung eine Schlüsselrolle zu. Weniger Zucker heißt die wichtigste Devise, dafür aber sind hochwertige Vitalstoffe zur Versorgung der Körperzellen gefragt.
Eine bewusstere Ernährung reicht oft schon aus, um die Blutzuckerwerte zu verbessern. Foto: djd/Gesellschaft für Vitalpilzkunde e.V./thx
„Zuckerkrankheit“ weist ein ganz normales Körpergewicht auf. Man sollte sich also nicht automatisch in Sicherheit wähnen, wenn die Waage gute WerViele Diabetiker sind überge- te anzeigt. Entscheidender als wichtig. Doch schätzungsweise das Gewicht ist der Fettanteil jeder Fünfte mit der Diagnose im Gewebe, und dieser hängt
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